NEWS お知らせ
トレーニングルームの機材を増設しました!
日頃よりカヌー・スラロームセンターをご利用頂き誠にありがとうございます。この度、トレーニングルームのトレーニングマシンを増設しました。
フリーウエイトやファンクショナルトレーニングコーナーが充実し、アスリートやトレーニーはもちろん、健康維持を目的としたトレーニングなど幅広い目的でご利用いただけるジムにリニューアルいたしました。
カヌースラロームセンターの最新マシンで理想の身体を目指しましょう!
追加機材のご紹介
フリーウェイトコーナー増設
パワーラックやプラットフォームの導入により、ベンチプレスはもちろん、スクワットやデッドリフトなど高負荷なウエイトトレーニングに対応いたしました。他にもケーブルマシンやチンニングが出来るバーも追加されたことで全身余すことなく鍛えることができます!!
ファンクショナルトレーニング TRX
TRXサスペンショントレーナーをはじめとしたファンクショナルトレーニングコーナーが新設されました。
自重を負荷として利用し筋力アップを図るトレーニング方法で、トレーニングの種類や負荷のかけ方が様々なため、年齢や性別を気にせず自分に合ったトレーニングを行うことが出来ます。アスリートはもちろん運動を始めたばかりの方や機能回復を目的とする方までどなたでも効果的なトレーニングができるようになりました。
増設したマシンの一覧はこちら
トレーニングルームご利用案内
料金:420円(2時間)
営業時間:9時~17時(最終入室は16時)
利用年齢:高校生相当以上
持ち物:運動できる服装、屋内シューズ